休み中にお腹の調子が悪く、収まった今朝に軽く練習へ。 ショートスペックのグローブも届いたので、早速打ってみる。         ＳＷの転がし練習。コックを使わずにフェイスに乗せる感じで。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ７鉄。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ
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肘や腕を痛めないでハンドファーストにするには、この動画が大変参考になる➡ 樋口明美インストラクターかなり昔にフックグリップで練習して、肘が痛くなり、諦めた経験があるが、 やはりその時のグリップが間違っていたようだ。 現在は、この握りで痛さを感じず、上手くいっている気がする。 このオフで、以下のそれぞれが好循環して、少しインパクトが厚くなったような気がしている。 実際のラウンドを迎えるまでは、安心できないが･･･  ・アイアン変更（シャフトが自分にピッタリ？） ・アドレスを固める。 ・シャフトクロスの修正→グリップの修正→ハンド・ファースト   
昨シーズンまでのように、ブリヂストンのＪＧＲや本間ゴルフのＴＷ－Ｘ（2018）でもよいのだが･･･。   ドライバーをＰＩＮＧのＧ４００ＳＦＴに替えてから、このドライバーは今までのドライバーと違って、 どのボールでも打感があまり違いが大きくない、と感じているので、 例えば、本間ゴルフのＴＷ－Ｓ（2019）やスリクソン・ソフトフィールレディなどを試してみるか･･･。  
  朝からお仕事絡みで出かけた後、マイナス９℃の中、コラソンへ。 目的は、フェアウェイウッドを比較して悩んでいる選択に結論を･･･。     ＤＲ、ローグ４Ｗ（17度）、Ｇ400５Ｗ（17.5度）、６鉄、８鉄、４８度を持参。 まずは８鉄正面。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ６鉄後方。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へそしてフェアウェイウッド比較。 ピンＧ４００ＦＷ５Ｗに、３Ｗ（ＳＦＴ）のＡＬＴＡ Ｊ ＣＢ（Ｓ）シャフトを挿して打ってみた。 ややハンドファースト気味にヘッドをセットして、ほんの少し打ち込み意識で打つと、 球も上がり真っ直ぐ。直進性が強い。    ⇚ｸﾘｯｸで動画へ次にローグ４Ｗ。 同じようなアドレスで。 脱力したときは、こちらのほうがもう少しキャリーが出ているようだ。やはり「打ち方」      ⇚ｸﾘｯｸで動画へ最後に少しＤＲを･･･。 動画を撮る前の３発が最高の当たりだったが･･･残念。少しダウンが速い感じ。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ今のところ、このシーズンオフでの「悟り」は、⇓の中井学プロのハンドファーストのアドレスと、 三觜プロのアドレスの融合。 そして、顔を残す意識と、トップでの手首の修正（シャフトクロスしない）。    
家人レッスン送り後、マイナス７℃のニューまこへ。 悔いのないように、今回は１１番打席へ（もちろんヒーター付き）。風が無いので、思ったほどは寒くない。   持って行ったのは、ＤＲ、ローグ４Ｗ、Ｇ400３Ｗ、５Ｗ（家人のもの）、ＳＷ、ＰＷ、９鉄。 ７鉄を入れたつもりがＰＷだった･･･  前半は、持って行ったクラブから、アプローチ練習を中心に。 ９鉄。撮る角度を少し変えてみた。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へＦＷに関しては、Ｇ400ＳＦＴの３Ｗはヘッドに違和感があるので、 家人Ｇ400の５Ｗ（17.5度）に３Ｗのシャフト（ALTA J CB S）を挿したらどうなるか、 それがエースＦＷのローグ４Ｗと比較してどうか、を試す。   写真上の左がＧ４００ＦＷ５Ｗ（ノーマル）、右はローグ４Ｗ。 写真下はＧ400ＦＷＳＦＴ。変に大きく丸っこい。右に膨らみ過ぎ？     ローグ４Ｗ。Ｇ400ＦＷ（５Ｗ）の動画は無いが、シャフト付け替えはなかなか打ち易そうだった。 エボ３に似ている、との評もあるようなので、オプションのATTAS COOOL６Ｓも選択肢かも。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  そして久しぶりに（？）ＤＲ。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ
一時日本での販売が中止になっていたらしいが、今は･･･。 万能薬、すなわちあまり･･･の印象だったが、自分の故障には効いているかも。 ただ、匂いが･･･   
気温はマイナスだが、風が無く穏やかだったので、コラソンへ。 雪と曇りだったが、途中から日も出てくる。随分と混んでいた。     目的は、ピンG400FWSFTとローグ４Ｗ（現在エース）のＦＷの比較打ち。 ＦＷの練習は、今年初めてかもしれない。 Ｇ４００ＦＷ、ローグ４Ｗ、５鉄、７鉄、９鉄、４８度を持参。 既にＴＳ２フェアウェイメタルは手放し、Ｇ４００ＦＷ（ＳＦＴ）に入れ替わっている･･･     ９鉄。アドレスを決め、『ヘッドを落とす感覚、胸を閉じ右足前でインパクトする感覚』で、 ダウンで打ち急がなければ安定してインパクト出来る。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ７鉄。これも同じ。アイアンをＡＰ３（ＭＣＩ－７０Ｓ）にしてから、アイアンを打つのが楽しい。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ５鉄。今までのアイアンよりストレスが少なく打てる感覚。球も上げるではなく、上がる。 実はアイアンというよりも、中井学プロや三觜プロが教えているような アドレスが決まってきているから ではないかと思っている。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へそしてＦＷ比較。左はＧ４００、右はローグ。 Ｇ４００は１６度の＃３だが、カチャカチャで＋１度にして１７度、ローグと同じにしている。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へアイアンと同じくらいのフックグリップで少しハンドファースト気味にアドレスすると、 Ｇ４００ＦＷも球も上がるようになったが、同じ打ち方だとローグのほうがもっと確実に上がる。 昨シーズンは、やはりグリップがウィーク気味になっていたんだろうとつくづく感じた･･･。 もしかして、ＴＳ２フェアウェイメタルもこの打ち方で打てばもっとしっくりしていたかもしれない･･･   
レッスン送迎の合間にニューまこへ。 ５８番打席を選んでしまい、後悔する   ７鉄後方。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ新３Ｗ（？）が手元に？？？PING Ｇ４００ ＦＷ ＳＦＴ３Ｗ（16度）。 ＋１度にして･･･。シャフトはALTA J CB(S) 少し軽くて柔らかいかな？打席５８のせいもかなりあるのだが･･･。   ＴＳ２はどうなった？？？ローグ４Ｗは？？？   
ふと気付いたことが･･･。 普通に仰向けに寝て、人によって、手の平の向きがいろいろになるのでは、と思う。 手の平が真横、手の平が上、手の平が下･･･。 自分はどちらかというと、手の平が下か･･･。 ゴルフなら肘が下に向くほうが良い（いわゆる猿腕）ので、寝ているときは手の平が上に向けばよいのだろうが･･･。 アドレス時も「頂戴」を意識するが、少し苦しい･･･。 身体の構造なので仕方ないが、意識だけは『肘を下に』に留意。  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ  ⇚ｸﾘｯｸで動画へ
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