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「サイコースイング」基本ドリル前編・・・

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菅原大地プロの「最大効率スイング(サイコースイング)」の基本ドリル前編。
 サイコースイング前編表題⇚画像クリックで動画へ

まずは腕の役割。腕で「形」を作る。
左手の「押し」と右手の「引き」でハンドファーストの「形」を作る。
 サイコースイング前編腕と身体1サイコースイング前編腕と身体3サイコースイング前編腕と身体4

そのまま少し前傾して、「形」を作る。
 サイコースイング前編腕と身体5サイコースイング前編腕と身体6サイコースイング前編腕と身体7

ハンドファーストの「形」を作ったら、そのまま「身体(=胴体=体幹)」を回す。手首は使わない。
身体(=胴体)の役割は「動き」。
 サイコースイング前編腕と身体9サイコースイング前編腕と身体8
 サイコースイング前編腕と身体11サイコースイング前編腕と身体12

この段階ではトップしてもよい。
 サイコースイング前編腕と身体13サイコースイング前編腕と身体14

次に、手を伸ばさずに、前傾でボールに当たるように。
 サイコースイング前編腕と身体15サイコースイング前編腕と身体16サイコースイング前編腕と身体17

近くの「まいばすけっと」には、0秒チキンラーメンがいくつか残っていた・・・。
0秒チキンラーメン
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にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/30 参考 | CM(0)

ヨネックスアイアンを一度は・・・名器の予感

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ヨネックスのアイアン、EZONE CB511フォージドは発売されたばかりだが、
既に名器の予感が漂う気がする。
過去にもN1CB、CB501、CB301など名器があるが、その流れだと思う。
同じ新潟の遠藤さんが関わっているのかも・・・。
中古が出回って、シャフトをカーボンに替えて打てれば最高、かな・・・。
   

しだるTVの石井プロも好感触。
ヨネックスCB511⇚画像クリックで動画へ

左動画は一昨日のリハ後の歩行。感覚が少し変わった感じ(良いほうに)だったが、歩行後は筋肉が硬直。
肋間の施術の効果があったのだろうか。
網膜剥離術後の姿勢維持を一時的に変えて、仰向けにして受けたのが良かったのか・・・。
でも翌日、起床後は少し軽くなった感じ。膝もそれまでより伸びた感覚で、腰の位置が上がった感覚。(右動画)
あまり楽観するのは落胆も大きいが、この感覚が続けばいいのだが・・・
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/28 武器 | CM(0)

アウトサイドインやフェースの開きを意識し過ぎるな・・・ひぐけんのバンカーショット

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ひぐけんゴルフTVで、バンカーショットのポイントを・・・。

 ひぐけんバンカー⇚画像クリックで動画へ

普通のスイングに、「プラスアルファ」でフェースを開く、そして体の回転で振って
フェースも普通のスイング通りにターンするだけで出る。
それをバンカーショット(特にアウトサイドイン)を意識し過ぎて、
開いたところからまた開く(ヒジを抜く)から前に飛ばない。

なるほど・・・。考え方だな。
普通のスイングに、プラスアルファで少しバンカーショットの要素を考えれば良いのか・・・。
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/26 参考 | CM(0)

伝統的なバンカーの打ち方は?・・・超基本編

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これまでも、バンカーショットに関する参考を以下のように集めてきた。
これらの共通点を敢えて言えば、「あまり普通の打ち方と変わらない」という点か・・・。
「普通の打ち方とあまり変えないバンカーショット」
「バウンス大ウェッジのバンカー」
「出ないバンカーは」
「イカサマバンカーショット」
「クルクル回転が流行るかも・・・岩本プロの教える驚異のバンカーショット」
「未来夢プロのバンカー初級編」

ではこれまでの伝統的なバンカーショットの超基礎編はどうなのか・・・。
比較のために、記事にしてみた。
ゴルフ飛ばしてなんぼ』から、バンカーの打ち方超基本編。
 飛ばしてなんぼバンカー基礎表紙⇚画像クリックで動画へ

まずは、アドレス。
 バンカー超基礎編1バンカー超基礎編2バンカー超基礎編3
 バンカー超基礎編4バンカー超基礎編5

次に、バックスイング。
 バンカー超基礎編6バンカー超基礎編7バンカー超基礎編8

そして、打ち方。腕のローテーションも普通のスイングと同様に行うことも(決して手打ちではない)。
 バンカー超基礎編9バンカー超基礎編10

そして体の回転で振ること。これも普通のスイングと同じ。
 バンカー超基礎編11バンカー超基礎編12

こうして比較すると、最近のバンカーショットと一番違うと思われたのが、フェースをオープンにすること。
最近はあまりオープンにこだわらないようだが、伝統的には、やはりオープンだ。
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/24 参考 | CM(0)

少し気になる「EXPUTT RG」・・・

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syoballさんは持っている。雪国必須か???
大地プロも大喜び➡EXPUTT RG
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/21 武器 | CM(0)

【ちょっと自己保存版】自然落下につなげるための強制落下・・・

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「強制落下」とは、どうしても自然落下の感覚が身に付かない場合に、
腕やクラブの通り道を意図的に体に覚え込ませることによって、その感覚を自然落下につなげていくこと。
いつも通り分かり易い、ゴルセオTVのやまだい先生の解説動画。
  強制落下⇚画像クリックで動画へ

なぜ「自然落下」が出来ないのか?
それは下にあるボールを打ちにいく(上から叩きにいく)のが自然(本能)だから。
 強制落下2

では、どのようにして「自然落下」につながるための「強制落下」を身に付けるのか?
トップを作って、手元を真下に下ろし、3回目に地面を叩く時に、体を一気に回す。
 強制落下4強制落下5強制落下6

これでイメージを強制的に体に覚え込ませる。
 強制落下7強制落下8強制落下10

注意ポイント1。上半身全部が右を向くように回転する。
 強制落下14強制落下15強制落下16

注意ポイント2。シャフトクロス、左手の背屈、地面を叩くクラブの位置に注意。
 強制落下17強制落下18強制落下19

注意ポイント3。クラブの上げ下げは、悪さをする右手ではなく、左手で。
 強制落下20強制落下21

注意ポイント4。ダフる場合は回転量とスピードが足りないから。
 強制落下22強制落下24
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/19 参考 | CM(0)

未来夢プロのバンカー初級編・・・駒回し打法以前の問題

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堀川未来夢プロの「バンカー駒回し打法」については過去記事でも書いた➡未来夢プロの駒回し打法

しかし、それ以前にバンカーが苦手ならば、駒回し打法どころではない。
そこで、未来夢プロがバンカー初級編として解説。➡未来夢プロのバンカー初級編
まずは、「バンカーはアプローチに比べて簡単だ」という意識付け
未来夢バンカー初級編1

そしてポイントは以下の3つ。
バンカーはダフってもトップしても出るということ。
未来夢バンカー初級編2

クラブを重力に任せて落とせば、ボールの下には届く。力は要らない。
未来夢バンカー初級編3未来夢バンカー初級編4

自然に出球は高くなるので、あえてフェースを開く必要も無い。
未来夢バンカー初級編5
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/17 参考 | CM(0)

フェースアングルチェッカー???・・・

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こんな商品を発見。しかし、フェースが鉄でなくても装着できるんだろうか・・・。
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/15 雑感 | CM(0)

【自己保存版・・・補足】体を回すための左脚の感覚

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「クラブの自然落下」を可能にするためのスイングでの補足。
体を回すことが重要だが、そのために必要な感覚。
【動画】体を回すための左足の感覚(ゴルセオTV)

ポイントは『ただ左脚を伸ばすのではなく、後ろに伸ばす感覚
感覚共有1感覚共有2感覚共有3

伸ばすだけでは伸び上がるだけ。後ろに伸ばす感覚が回転につながる。
感覚共有4感覚共有6感覚共有7
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/13 参考 | CM(0)

【自己保存版】クラブの重さで振る・・・自然落下を体感するドリル③

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【神回】クラブの自然落下
3rdステップのドリル
今度は、右親指を軽く添えてボールを打つドリル。
クラブが後ろから自然落下で来るのを待てずに、自分の腕の力で引っ張ってしまわないように・・・。
自然落下step3右手添え1自然落下step3右手添え2

このドリルでは、ボールが右に出やすい。
その理由の1つは、クラブを途中から手で上げてしまう場合(体の回転だけで上げていない場合。
右肘が早く曲がって体にくっつく。)や
手の甲が立ってしまう場合(後ろに倒しているようだが、手の甲が立ちフェースが開く。)
自然落下step3右手添え3自然落下step3右手添え4自然落下step3右手添え5

体の回転が途中で止まり、手で上げてしまい、クラブが後ろに倒れる場合。
自然落下step3右手添えひじ曲げ手上げ自然落下step3右手添え追加ダメ手上げダメ

体の回転で上げて、掌屈になり、クラブが後ろに倒れた良い例。
自然落下step3右手添え掌屈体上げ自然落下step3右手添え追加良い良い掌屈

ボールが右に出る2つめの理由は、切り返しでクラブ落下が出来ても、
右膝が前に出たまま体が回転した場合
自然落下step3右手添え9

右膝が前に出たまま回転した場合(左)、へそ回転を意識して体が回転した場合(右)。
自然落下step3右手添え10自然落下step3右手添え11

左は今までの感覚。右は新感覚。
出来るようになると、このぐらいの感覚の違いがある。
今までの感覚新感覚自然落下step3右手添え16

左に踏み込むのではなく(左写真)、右に踏み込めるようになる(右写真)。
自然落下step3右手添え14自然落下step3右手添え15

左は手だけで上げた場合。右は体で上げた場合。まずはこの習得が前提。
自然落下step3右手添え17自然落下step3右手添え18
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/10 参考 | CM(0)

【自己保存版】クラブの重さで振る・・・自然落下を体感するドリル②

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【神回】クラブの自然落下
2ndステップのドリル
クラブの重さを感じるようになったら、次はボールを打つドリル。
ただし、右手を添えるが親指はクラブから離す
右手を添えることで、右手の背屈に合わせて、クラブの落ちる幅にも限界がある。
自然落下ステップ2ボールを打つ1自然落下ステップ2ボールを打つ2

クラブの重さを感じるのは、クラブが右手に乗った瞬間であり、その瞬間に切り返す。
自然落下ステップ2ボールを打つ3自然落下ステップ2ボールを打つ4
自然落下ステップ2ボールを打つ5自然落下ステップ2ボールを打つ6

クラブが落ちるまで待ち、落ちてきたら体を回す。
クラブがかなり後ろからくる感覚を感じるはず
自然落下ステップ2ボールを打つ7自然落下ステップ2ボールを打つ9自然落下ステップ2ボールを打つ10
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/09 参考 | CM(0)

【自己保存版】クラブの重さで振る・・・自然落下を体感するドリル①

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『ゴルセオTV』の神回(【神回】クラブの自然落下)から、
クラブの自然落下を目の当たりにして理解する。(過去記事でも書いた

まずは1stステップのドリル
クラブを振り上げて、それが落ち倒れる感覚を掴むところまでのドリル。
まず、左手で持って親指を離し、ヘッドを少し浮かして構える。
自然落下step1の1自然落下step1の2自然落下step1の3

体の回転だけで振り上げる。
自然落下step1の4自然落下step1の5自然落下step1の6

腕でロックしないようにして、体の回転だけで振り上げる。
自然落下step1の7自然落下step1の8昔は自然落下step1の9

クラブの重みを感じれば、クラブは上には上がらず、後ろに倒れていく。
自然落下step1の10自然落下step1の11自然落下step1の12

次に、振り上げて、体の回転でクラブを振る。
(角度を変えて)まずは体の回転だけで振り上げる。
自然落下step1素振り0自然落下step1素振り1自然落下step1素振り2

そして、クラブが落ちると感じたときに切り返し、体を回す。
一番左の写真が「落ち初め」。
自然落下step1素振り3自然落下step1素振り4自然落下step1素振り5

体の回転だけで振る。「体の回転で振り回す」と表現したほうが良いかもしれない。
自然落下step1素振り6自然落下step1素振り7自然落下step1素振り8

クラブが落ちるタイミングで切り返すと、クラブが落ちながら体に巻きついていくのがよく分かる。
自然落下step1落下様子0自然落下step1落下様子1自然落下step1落下様子2

体の回転の惰性でクラブの重さを感じながら回っていく。
自然落下step1落下様子3自然落下step1落下様子4自然落下step1落下様子5


これって、今の自分の状況(体幹が使えず、クラブが振れない)において、
クラブを持たずに、でんでん太鼓のように腕(または軽い棒)を振り回すだけでも、
少しその感覚が掴めた
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/08 参考 | CM(0)

クラブの動かし方をすべて解説してくれた・・・

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「90切りブンブンゴルフTV」で、クラブの動かし方全般について、分かり易く説明していた。
とりあえずは、これを頭に入れることで、必ず復習になるはず。
 クラブの動かし方全編⇚画像クリックで動画へ 
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/06 参考 | CM(0)

未来夢プロ「バンカー駒回し打法」・・・岩本プロ「クルクル打法」とともに流行るか???

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堀川未来夢プロのバンカーショットのポイントを網羅したドリル。過去記事でも紹介済み。
 バンカー駒回し打法⇚クリックで動画へ

今回は、DAICHIプロとコラボ。➡『バンカー駒回し打法
岩本プロの「クルクル打法」とともに、今年流行るか

なぜバンカーショットが上手く出来ないか?
もちろん練習不足が最大の要因だが、
クラブを浮かした状態から打つ(ソールしない)ことに慣れていないから。
確かに・・・
 堀川バンカー駒回しa堀川バンカー駒回しb
 堀川バンカー駒回しc堀川バンカー駒回しd
『投げて引く』のコマ撮り解説・・・。
 堀川バンカー駒回し1堀川バンカー駒回し2堀川バンカー駒回し3
 堀川バンカー駒回し4堀川バンカー駒回し5堀川バンカー駒回し6
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/03 参考 | CM(0)

頭に焼き付けておきたい・・・30Yウェッジ寄せ

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『わっほーまっちゃんの日常』から、「ふわっと30yd」の打ち方を・・・。
これは保存版
5枚目で、手の位置はあまり体から離れず、フェイスは自分を向く。
 わっほーまっちゃん30YSW1わっほーまっちゃん30YSW2わっほーまっちゃん30YSW3
 わっほーまっちゃん30YSW4わっほーまっちゃん30YSW5わっほーまっちゃん30YSW6

右眼にガスが入っているので、これが抜けるまでは手にリストバンド。
万が一の時に、眼にガスが入っていることの「表示」のため。
 20220331リストバンド
にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2022/04/01 参考 | CM(0)