初めてゴルフクラブでボールを打つ場合、「手打ち」になるのは人間の本来の動きだという。 ゴルフスイングの基本ではあるが、独特の構えであるハンドファーストにすると、ヘッドが浮いて地面に届かない。   届かせるには、自然に手で合わせにいくのが人間の習性。これが一番楽だからだ。 すなわち、これが「手打ち」。   そこで、届かせるためのポイント。 それには、下への押し込む力が必要。    そのためには、前傾、腰の回転、それにつながる脚の送りという「ゴルフ独特の動き」が必要だ。     
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天気が良かったので、軽めにリハ散歩。   でも、その後にやや右横腹痛がひどくなったので、改善のための自己流調整を・・・。 右肩から右脚、股関節までを徐々に伸ばし筋膜を剥がしていく(?)イメージ。少しは収まるのだが・・・。   「もう一度、芝の上から(マットでもいいか・・・  )ボールを打ちたい」を心に秘め、 引き攣り感が弱まってから、軽く室内アプ練。 大地プロの基本アプローチ30cm転がしをイメージ。1打目が良い感じ。 右動画はスロー。 ただ短い時間でも続けていると、体幹が耐えられなくなってくるので中止して、また改善調整を繰り返す・・・。
自分のアドレスも以前と最近では変わってきているようだ。 以前(2015年頃)はハンドアップ気味(左)。そしてアドレスは立ち気味? 最近(2020年頃)はハンドダウン気味(右)。アドレスは前傾が相対的に少しかがみ気味? 微妙だがそう見える。 以前は微妙にスライス気味?、最近は微妙に引っ掛け気味?そんな記憶だ。 ただ、この2年はクラブを振っていないから、どんな感じか忘れてしまった・・・。   自分のボードゲームといえば、ダイヤモンドゲーム。 病気で自宅療養安静とリハビリが続く中、懐かしんでいる・・・。 
4Wでなくとも、は落ち着いたが、 本間ゴルフのフェアウェイウッドTR21(このモデルだけではないが・・・)の カチャカチャシステム「NON-ROTATING SYSTEM」が気になる。   ホームページの説明にあるように 「付属のトルクレンチにより、シャフトを脱着・回転することなく、 ライ角やロフト角、フェースアングルの 無段階調整が可能。HONMA独自の画期的な調角機能。」 ANSERFREAKさんも動画で紹介している➡ NON-ROTATING SYSTEMまた、TR21FWについて、やまだいコーチも勧めている。 これを聞くと、UTも気になってくる・・・。 ⇚画像クリックで動画へ「NON-ROTATING SYSTEM」は、以下の説明もある。 『調整にともなうシャフトの回転を0度に抑えることに成功している。 つまり、どのように調整したとしても振動数を変えることなく、 同じフィーリングで打つことができるのだ』 シャフトの回転が0度ということは、シャフトのスパインが全く変わらない位置ということだから、 フィーリングも同じ、ということなのだろう。 もしそうなら、もっと注目されても良いような気もするのだが・・・  これなら、16.5度の4Wでも、15度の3Wにもなるし、18度の5Wにもなるようだ。 ということは、FWはこれ1本で足りるということになる??? 実は経済的?(笑) 現在の5W( PING G410 FW #5(17.5度,DIAMANA RF50,SR))の代わりにどうだろうか、と思ってしまう・・・。
2つめは、UUUMゴルフの浅田プロの部分から(16:55辺りから) ⇚画像クリックで動画へ自分の「力」ではなく、「重力」や「遠心力」を利用する。 その中でも、「 重力=真下に下ろす」 前記事と同じように、キーワードは「 真下」、すなわち「 重力」だ・・・。    胸を中心とした「三角形」を意識したスイング。    スイングのゴールは、左を向くまでではなく、インパクトがゴール。    振り上げたら、胸を中心とした「三角形」を正面に戻す。 ただこの実現はなかなか難しい・・・。   
大地プロの「サイコ-スイング」の基本ドリルをやってみた。 ただ、脊髄腫瘍の後遺症的右横腹痛(引き攣り)の状況はあまり変わっていないので、 途中、ベッドで体を伸ばしながら・・・  網膜剥離での眼球内ガスはまだ抜けておらず、仰向けに寝ることは出来ないので、 ベッドで体を伸ばすといっても、下半身は仰向けでも顔は左向きでなけばならない。 なので、なかなか体が伸びないというのが実際のところ・・・  したがって、胴体を回す時は、まだまだ引き攣っているので、 思うようには動かせず、つい「手打ち」になってしまっている・・・。 ⇚画像クリックで動画へハンドファーストの腕による「構え」が出来ていない・・・。   ハンドファーストの「形」のまま回転するはずだが・・・。   胴体の回転に伴って手が先行していないので、ハンソファーストになっていない・・・。    明らかに手打ちだ・・・。    そもそもの「ハンドファーストの構え」から作り直さないと・・・。 基本から見直す機会ではあるものの、体が思うようにならないのを痛感  
ゴルフも出来ないし、運転も出来ない・・・。 いろいろ考えて断捨離中・・・。 
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