2011年3月11日(金)の東日本大震災により亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、被害を受けられました皆様に心からお見舞い申し上げます。被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます
『初老ブロガー対決』に向けて、最後の身体のメンテナンス調整に、先日も行った鍼指圧の『
Sweep』に行った。
今回は首もさることながら、前回「酷いコリ」と言われた足と、五十肩への対応。
足は、前回言われて、なるべくこれまで以上に意識して歩くようにし、またゴルフボールを会社でも自宅でも足の裏で転がして足裏を刺激するようにした結果なのか、前回より改善がみられると言われた。
また、ＰＣへ向かう姿勢も背筋を意識して伸ばすようにしたのもあるかもしれない。
五十肩は、健康コツと首、肩を入念に指圧され、鍼も打たれた。
肩と腕の痛みが出る部分に、また３日程度貼ったままにしておく小さな鍼のついたテープも貼られた。
直後は、首や肩、足に痛さがあったが、今は身体が中からホカホカ
してきている状態。
これは、恐らく前回より効果が早く出そうな感じだ。
せっかくの”対決”なので、なんとか少しでも良い状況でやりたいものだ
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初老のラウンド前の調整は、4時間打ち放題でも、天然芝のアプローチでも、バンカー練習でもなくからだのメンテナンスですね。
完全に自分は調整失敗ですね。左肘がヤバイです(汗)
ダークホースっぷりを思いっきり見せてくださいね。
応援してます!!
今から結果が楽しみです(笑)
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してきている状態。
