結果的に、
『頭が残り(=ビハインド・ザ・ボール)、胸の開きが抑えられ、
上体が被らず(=スウェーせず)、ハンドファーストでインパクト』となるための自分のための注意事項を備忘録として・・・。
【ドライバー】
・アドレスは肩幅。
・肩の脱力を感じたら、テイクバック開始。
・テイクバックは右に身体を「揺らす」のではなく、上半身を捻る。
・捻りのイメージは「正拳突き」。ゆっくり捻り上げる。
・捻り回転は、右脚軸の上で。
・トップで止める必要無し。左目の視界ギリギリにボールがあるくらいがメド。
・ダウン時は右足先に視線を置き続ける意識。
・腕を自力で振り下ろさず、クラブの重さに任せて「落とす」。
・腰を回す意識は無し。
・ヘッド最下点より少し上がった時にインパクト。ボールを上げる意識無し。
・左後方まで振り切る。
・結果的に、頭とクラブヘッドが引き合う形になれば良い。


【アイアン】
・アドレスは肩幅。
・肩の脱力を感じたら、テイクバック開始。
・テイクバックは右に身体を「揺らす」のではなく、上半身を捻る。
・捻りのイメージは「正拳突き」。ゆっくり捻り上げる。
・捻り回転は、右脚軸の上で。
・トップで止める必要無し。左目の視界ギリギリにボールがあるくらいがメド。
・ダウン時は右足先に視線を置き続ける意識。
・腕を自力で振り下ろさず、クラブの重さに任せて「落とす」。
・ドライバーより、振り落す方向は「下」へ。「正拳突き」のイメージ。
・ドライバーより腕が振られる意識。「手打ち」的。
・ドライバーよりスイングは「窮屈」なイメージ。
・腰を回す意識は無し。
・インパクトは無意識。ボールを上げる意識無し。
・左後方まで振り切る。
・結果的に、頭とクラブヘッドが引き合う形になれば良い。


【4W】
・ドライバーより少しアイアンに近い。あとはほぼ同じイメージ。

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