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手術後自宅安静での睡眠・・・

夜寝る時は、左横を下にして頭が左を向くように寝ているが、
朝まで体勢を変えられないので、1~2時間ごとに目が覚めてしまう。
朝4時頃には、特に脊髄腫瘍の後遺症の右横腹の引きつりに耐えられなくなり、
ベッドの上に座って脚を伸ばしてうたた寝状態に・・・。
そして5時には起きて、リビングで床に座って脚を伸縮して、右横腹の引きつりと膝の硬直を和らげている。
脚伸ばし2脚伸ばし3

次の受診で、仰向けでの睡眠が許可されれば、
眼球内のシリコンオイルを抜くまでの安静継続も、今より少しは負担が軽くなるかも・・・。
網膜剥離     
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にほんブログ村 ゴルフブログ 男性ゴルファーへ 2021/11/27 雑感 | CM(0)

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